Dor persistente sem lesão clara no exame: avaliação e tratamento
Um exame normal não diz que sua dor é inventada. Diz que certas lesões não foram encontradas, e o raciocínio clínico continua a partir daí.
Um exame normal não diz que sua dor é inventada. Diz que certas lesões não foram encontradas, e o raciocínio clínico continua a partir daí.
Dor tardia começa horas depois do treino, é difusa e melhora sozinha. Lesão tem hora marcada, ponto certo e perda de força imediata.
Na dor crônica do idoso, o alvo é função segura: levantar, andar e dormir sem cair. Veja o que fazer hoje e o que treinar.
Dor persistente ensina o corpo a se proteger demais. Veja como o ciclo de medo e evitação se forma e como voltar a se mover.
Dor atrapalha o sono e sono ruim aumenta a dor. Veja como reconhecer o seu padrão de noite, o que mudar hoje e quando investigar.
Sensibilização central é quando o sistema nervoso amplifica o sinal de dor. Sua dor é real: como reconhecer, o que fazer hoje e quando reavaliar.
Apertar ou ranger os dentes sobrecarrega masseter, temporal e ATM, mas nem toda dor na mandíbula vem da mordida — e a placa não resolve tudo.
Dor no rosto que não passa nem sempre vem do dente. Como diferenciar músculo, ATM, nervo e cefaleia antes de repetir procedimentos irreversíveis.
Crises de enxaqueca concentradas perto da menstruação têm padrão próprio. Como confirmar com o diário, o que fazer na crise e quando pensar em prevenção.
Dor de cabeça que começa na nuca pode vir do pescoço, mas nem toda cefaleia com pescoço tenso é cervicogênica. Veja como diferenciar.